Grickanje noktiju je česta pojava među decom. Kada se javlja na nižem kalendarskom uzrastu podjednako je zastupljena i kod dečaka i kod devojčica, dok je kod starije dece to navika kojoj su skloniji dečaci. U medicinskom smislu ova loša navika se tumači kao emocionalni poremećaj usled loše kontrole impulsa.
Kada primete da je njihov mališan počeo da gricka nokte, većina roditelja najpre pokušava da opomenama eliminiše ovu pojavu. Kako je dete i dalje uporno, roditelji bavaju sve više zabrinuti. Oni obično pretpostavljaju da se iza ove navike krije nagomilana energija usled negativnih emocija koje dete nije ispoljilo ili neki prikriven problem koji muči dete. Često se iz ovih razloga obraćaju i lekaru.
Uz dosta strpljenja i upornosti, roditelji mogu pomoći detetu da iz ponašanja izbaci grickanje noktiju. Imajući u vidu masovnost ove pojave u uzrastu u kome se ona najčešće javlja, grickanje noktiju obično nije razlog za preteranu zabrinutost roditelja. Ipak, prisutnost ove ružne navike nikako ne treba ignorisati.
Pet najčešćih uzroka grickanja noktiju kod dece
Dosada i višak slobodnog vremena
Ovo je jedan od najčešćih razloga zbog kog mališani grickaju nokte. Kada nisu u središtu roditeljske i porodične pažnje, mnoga deca počinju da grickaju nokte sve do trenutka dok se ne aktiviraju na neki drugi način i počnu da se bave nekom zanimljivom aktivnošću.
Umor i nesigurnost
Oni takođe mogu da isprovociraju pojavu grickanja noktiju kod deteta. Svakom detetu je mnogo važna rutina i ustaljeni ritam aktivnosti. Mališan u toku dana treba da ima vremena za igru, za odmor, za obroke i za učenje.
Usled pretrpanog rasporeda mnogobrojnim vannastavnim aktivnostima dete postaje iscrpljeno i jedan od načina na koji ispoljava svoje nezadovoljstvo je upravo grickanje noktiju. U pozadini ovakvog detetovog osećanja najčešće se nalazi i osećaj nesigurnosti. U takvim slučajevima, roditelji trebaju strpljivo i sa puno razumevanja da pomognu detetu da prevaziđe ovu lošu naviku.
Razdražljivost i stidljivost
Grickanje noktiju se veoma često manifestuje i kod dece koja su razdražljiva i stidljiva.
Emocionalni i psihološki problemi
Grickanje noktiju može biti i navika koja ukazuje na to da mališan ima ozbiljan problem emocionalne i psihološke prirode. Usled stresa koji trpi zbog prikrivenog problema, dete otpočinje sa grickanjem noktiju koje vremenom postaje sve učestalije i traje sve dok se izvori stresa ne otklone. Ovo ne mora da bude neki ozbiljan problem. Izvor stresa kod dece često su neke uobičajene životne okolnosti i situacije sa kojima se ona sreću po prvi put. Tada roditelji treba da popričaju sa detetom i pokušaju da zajedničkim snagama reše problem koji dete ima. U ovakvim situacijama, borba sa grickanjem noktiju u većini slučajeva je „osuđena na uspeh“.
Psihopatološki poremećaji razvojnog doba
Još jedan čest uzročnik pojave grickanja noktiju mogu da budu i poremećaj pažnje, hiperkinetički sindrom, eneureza ili neki od oblika opsesivno kompulsivnih poremećaja.
Posledice grickanja noktiju kod dece
Grickanje noktiju može izazvati brojne zdravstvene probleme kod deteta, poput respiratornih i crevnih bakterijskih infekcija. Deca koja grickaju nokte spadaju u rizičnu grupu kada su u pitanju gljivična oboljenja. Gljivice napadaju regiju oko izgrickanih noktiju, ta regija postaje crvena, bolna, otečena, a često dolazi i do gnojenja. Pored toga, grickanje noktiju, ukoliko je dugo prisutno u detetovom ponašanju, može da uzrokuje i probleme sa zubima i desnima.
Kako pobediti ovu ružnu naviku?
Grickanje noktiju kod većine dece samo od sebe biva otklonjeno onda kada dete preraste potrebu za tim. Međutim, ukoliko roditelji primete da je ova navika intenzivna, i da ima svoj kontinuitet, valjao bi se zbiljno pozabaviti njom. Možete se konsultovati sa pedijatrom kako biste lakše odredili smernice i napravili plan za borbu sa ovom lošom navikom.
U procesu odvikavanja od grickanja noktiju vikanje, kritika ili udaranje preko prstića nisu poželjni. Budite nežni prema detetu i sa razumevanjem i uvažavanjem njegovih potreba i osećanja pokušajte da razgovarate sa njim. Zajedno ćete lakše da otkrijete izvore stresa i frustracije koji su doveli do grickanja noktiju. Nakon što otkrijete uzrok, biće potrebni velika upornost i strpljenje i vremenom će se ova navika iskoreniti iz detetovog ponašanja.
Smislite originalne nagrade koje će podsticati odvikavanje od grickanja noktiju. Efikasna je i fizička aktivnost, sport ili časovi plesa. Napravite kalendar u koji ćete obeležavati dane bez grickanja noktiju. Za niz od tri ucrtana dana nagradite dete nekom vašom zajedničkom aktivnošću koja njemu pričinjava zadovoljstvo.