Kuhinjica
Početna Kuhinjica
Omiljene dečije poslastice
Slatkiši su u poslednjih nekoliko decenija na vrlo lošem glasu, zbog čega se većina roditelja često ustručava da deci servira nešto od tradicionalno dečijih...
Kako podstaći decu da jedu zdravu hranu
Svi znaju koliko je zdrava hrana važna za organizam. Nažalost, veliki broj odraslih i dece ne hrani se u skladu sa pravilima zdrave ishrane....
Zbog čega je doručak važan obrok u dečijoj ishrani?
Svi smo više puta čuli da je doručak najvažniji obrok tokom dana, i zaista, nutritivno bogat prvi obrok tokom dana može imati brojne zdravstvene...
Značaj mlečnih proizvoda u ishrani dece
Poznato je da je deci za pravilan rast i razvoj neophodan unos dovoljne količine vitamina, minerala i drugih nutrijenata koji doprinose zdravoj ishrani. Raznovrsna...
Osvežavajući i zdravi letnji napici za decu
Leto i vreli dani su pred vratima i nema važnije stvari od hidratacije, posebno za decu, koja često posegnu za slatkim pićima kako bi...
Esencijalne namirnice za razvoj jakih kostiju kod deteta
U periodu do 3 godine života, dete će udvostručiti svoju visinu, zato mališani imaju drugačije nutritivne potrebe od odraslih. Za pravilan rast veoma je...
REČ PEDIJATRA: Postepeno uvođenje nemlečne ishrane – Adekvatan jelovnik za zdravu...
Majčino mleko je najbolja i najpotpunija hrana u prvim mesecima života bebe. Kako beba raste, tako se povećavaju potrebe za hranljivim materijama i zato...
Kako napraviti „tanke“ palačinke, pravi recept za američke palačinke…
Palačinke – sa kremom, džemom, medom ili sirom, neki ih vole dok su vruće, neki kad se ohlade. Mekane, tanke ili sve popularnije američke...
Zašto je kuvanje na pari idealno za vaše dete?
Koliko puta ste čuli onu narodnu poslovicu: zdravlje na usta ulazi? Nije slučajno što je ova jednostavna mudrost opstala do današnjih dana. Činjenica je:...
Ovsena kaša – Zdrav doručak za decu
Ovsena kaša je idealno jelo za otvaranje prvog bebinog jelovnika. Pedijatri preporučuju da prve žitarice koje se daju bebi budu u vidu pirinčane kaše,...
