Kuhinjica
Početna Kuhinjica
Namirnice sa najviše i najmanje kalorija
Sve hraniljive materije koje ishranom unesemo u naš organizam bivaju podvrgnute raznim promenama zahvaljujući kojim dolazi do stvaranja toplotne energije neophodne čoveku da bi...
Uvođenje jogurta u ishranu beba: Jogurt za bebe od 6 meseci
Jogurt je mlečni proizvod, tačnije pasterizovano mleko sa dodatkom mikroorganizama blagotvornih za čovekovo zdravlje. Ti mikroorganizmi se drugačije zovu mlečni fermenti. U jogutru su...
Recepti za bebe: Najbolje kašice od povrća za bebe
Posle uvođenja žitarica u ishranu bebe, sledeće je na redu povrće. Nutricionisti i pedijatri savetuju da povrće bebi ponudite pre voća, kako bi beba...
Ovsena kaša – Zdrav doručak za decu
Ovsena kaša je idealno jelo za otvaranje prvog bebinog jelovnika. Pedijatri preporučuju da prve žitarice koje se daju bebi budu u vidu pirinčane kaše,...
3 jako zdrave vrste pasulja za koje možda niste znali
Kao što svi znamo, pasulj je biljka koja pripada porodici mahunarki, zajedno sa graškom, boranijom i sočivom. Pasulj je jednogodišnja biljka i smatra se...
Ishrana bebe adaptiranim mlekom – dohrana bebe (Vodič)
Kao što je već mnogo puta do sada rečeno, mleko majke je najbolja hrana za bebu i beba treba da sisa što je moguće...
Kako naučiti dete da se samo hrani
Treba li roditelji da hrane dete koje slabo jede?
Uzrast u kome će dete početi samostalno da se hrani, najviše zavisi od roditelja. Iskustvo je...
Uvođenje čvrste hrane u ishranu beba – važne informacije o pojedinim...
Svi znamo koliko je pravilna ishrana važna za normalan rast i razvoj deteta. Zato roditelji treba da budu što bolje informisani o osnovnim karakteristikama...
Doručak za dete koje slabo jede (kreativno pripremanje hrane)
Za roditelje čija su deca prilično probirljiva u ishrani, nema veće sreća da dete koje slabo jede „počisti“ tanjir, da pojede sve do poslednje mrvice.
Doručak je...
Saveti za uvođenje mesa u ishranu bebe
Kada beba navrši 6 meseci života, a nakon što smo u njenu ishranu već uveli bar po dve vrste povrća i žitarica, njen jelovnik...