Kuhinjica
Početna Kuhinjica
Mleko je hrana, a ne napitak – važne činjenice o mleku
Da kažemo, pre svega, nešto o hranljivim vrednostima mleka. Litar punomasnog kravljeg mleka sadrži oko 650 kalorija, a u obranom kravljem mleku ima oko...
Zdravi načini da se vaše dete prirodno razvija i smrša u...
Pubertet je jedan od perioda u životu svakog ljudskog bića koji važi za izuzetno buran i neretko stresan, pa je potrebno decu upoznati sa...
Doručak za dete koje slabo jede (kreativno pripremanje hrane)
Za roditelje čija su deca prilično probirljiva u ishrani, nema veće sreća da dete koje slabo jede „počisti“ tanjir, da pojede sve do poslednje mrvice.
Doručak je...
Uvođenje jogurta u ishranu beba: Jogurt za bebe od 6 meseci
Jogurt je mlečni proizvod, tačnije pasterizovano mleko sa dodatkom mikroorganizama blagotvornih za čovekovo zdravlje. Ti mikroorganizmi se drugačije zovu mlečni fermenti. U jogutru su...
Recepti za bebe: Najbolje kašice od povrća za bebe
Posle uvođenja žitarica u ishranu bebe, sledeće je na redu povrće. Nutricionisti i pedijatri savetuju da povrće bebi ponudite pre voća, kako bi beba...
Prva hrana za bebe i kada uvesti voće, povrće, jogurt i...
Roditelji su uvek u nedoumici šta i kada treba uvesti u bebinu ishranu. Šta beba sme da jede a šta ne, i kada je...
Gojazno dete – učite dete pravilnoj ishrana i podstičite njegovu aktivnost
Najpre malo statistike. U svetu je gojazno više od 40 miliona dece starosti do 5 godina, a prema procenama stručnjaka, do 2025. godine, biće...
Med u prvoj godini predstavlja zdravstveni rizik!
O zdravstvenim prednostima meda i ostalih pčelinjih proizvoda ne treba trošiti reči. Ne postoji, narod, nacija ili pleme na svetu koje nema legendu o...
Recepti za decu 1# – za prvu godinu i nadalje
I ako mali, bebe i deca do dve godine su najveći probirači u ishrani. I zaista su srećni oni roditelji čija deca imaju dobar...
Saveti za povećanje apetita kod dece i odraslih
Kako bi povećali apetit potrebno je ozbiljno korigovati način ishrane. Potrebno je imati minimum 5 obroka dnevno a pritom se ne sme preskakati ni...
