Zbog čega je doručak važan obrok u dečijoj ishrani?
Svi smo više puta čuli da je doručak najvažniji obrok tokom dana, i zaista, nutritivno bogat prvi obrok tokom dana može imati brojne zdravstvene...
Celijakija – ceo život na bezglutenskoj hrani + 2 odlična bezglutenska...
Celijakija je bolest koja obolelog prati celog života. To je urođena i trajna netolerantnost organizma na pšenični, ražani i ječmeni gluten, gliadine i druge...
Esencijalne namirnice za razvoj jakih kostiju kod deteta
U periodu do 3 godine života, dete će udvostručiti svoju visinu, zato mališani imaju drugačije nutritivne potrebe od odraslih. Za pravilan rast veoma je...
Mleko je hrana, a ne napitak – važne činjenice o mleku
Da kažemo, pre svega, nešto o hranljivim vrednostima mleka. Litar punomasnog kravljeg mleka sadrži oko 650 kalorija, a u obranom kravljem mleku ima oko...
Gojazno dete – učite dete pravilnoj ishrana i podstičite njegovu aktivnost
Najpre malo statistike. U svetu je gojazno više od 40 miliona dece starosti do 5 godina, a prema procenama stručnjaka, do 2025. godine, biće...
Ishrana bebe adaptiranim mlekom – dohrana bebe (Vodič)
Kao što je već mnogo puta do sada rečeno, mleko majke je najbolja hrana za bebu i beba treba da sisa što je moguće...
Značaj mlečnih proizvoda u ishrani dece
Poznato je da je deci za pravilan rast i razvoj neophodan unos dovoljne količine vitamina, minerala i drugih nutrijenata koji doprinose zdravoj ishrani. Raznovrsna...
Smetnje u ishrani odojčeta – stomačni grčevi (infantilne kolike)
Većina novorođene dece ima, u manjoj ili većoj meri, smetnje u ishrani koje nisu opasne po zdravlje, ali zadaju glavobolju roditeljima. Najučestaliji problem predstavljaju...
Kako podstaći decu da jedu zdravu hranu
Svi znaju koliko je zdrava hrana važna za organizam. Nažalost, veliki broj odraslih i dece ne hrani se u skladu sa pravilima zdrave ishrane....
Zdravi načini da se vaše dete prirodno razvija i smrša u...
Pubertet je jedan od perioda u životu svakog ljudskog bića koji važi za izuzetno buran i neretko stresan, pa je potrebno decu upoznati sa...
