Ishrana dece
Letnja ishrana deteta – kakav treba da bude jelovnik za decu...
Prvo što trebamo uzeti u obzir kada je u pitanju ishrana tokom letnjih meseci jeste to da je u vrelim danima organizmu potrebno manje hrane. Apetit...
3 jako zdrave vrste pasulja za koje možda niste znali
Kao što svi znamo, pasulj je biljka koja pripada porodici mahunarki, zajedno sa graškom, boranijom i sočivom. Pasulj je jednogodišnja biljka i smatra se...
Vitamini u ishrani deteta – zašto su važni i koje namirnice...
U ishrani čoveka vitamini imaju posebnu ulogu. Oni su naročito važni za decu, jer su deca u fazi rasta i razvoja, pa nedostatak nekog...
Jaja u ishrani dece – sve što treba da znate o...
Bliži se Uskrs, jedan od najvećih hrišćanskih praznika, vreme za pripremu farbanih jaja. Zato je red da napišemo i jedan članak o hranljivosti i...
Gojazno dete – učite dete pravilnoj ishrana i podstičite njegovu aktivnost
Najpre malo statistike. U svetu je gojazno više od 40 miliona dece starosti do 5 godina, a prema procenama stručnjaka, do 2025. godine, biće...
Smetnje u ishrani odojčeta – stomačni grčevi (infantilne kolike)
Većina novorođene dece ima, u manjoj ili većoj meri, smetnje u ishrani koje nisu opasne po zdravlje, ali zadaju glavobolju roditeljima. Najučestaliji problem predstavljaju...
Da li i koliko beba treba da pije vode dnevno
Mladi i neiskusni roditelji imaju mnoge dileme zbog kojih često deluju zbunjeno. Jedna od njih je i i da li je novorođenčetu potrebno davati...
Bebino čulo ukusa – jednostavno i sasvim posebno
Novorođenčad imaju dobro razvijeno čulo ukusa. Bebini receptori za ukus rasprostranjeniji su i brojniji u odnosu na receptore kojima raspolaže jedna odrasla osoba. Tih...
Mleko je hrana, a ne napitak – važne činjenice o mleku
Da kažemo, pre svega, nešto o hranljivim vrednostima mleka. Litar punomasnog kravljeg mleka sadrži oko 650 kalorija, a u obranom kravljem mleku ima oko...
Saveti za povećanje apetita kod dece i odraslih
Kako bi povećali apetit potrebno je ozbiljno korigovati način ishrane. Potrebno je imati minimum 5 obroka dnevno a pritom se ne sme preskakati ni...
