Oznaka: ishrana dece
Ovsena kaša – Zdrav doručak za decu
Ovsena kaša je idealno jelo za otvaranje prvog bebinog jelovnika. Pedijatri preporučuju da prve žitarice koje se daju bebi budu u vidu pirinčane kaše,...
Zdravi načini da se vaše dete prirodno razvija i smrša u pubertetu
Pubertet je jedan od perioda u životu svakog ljudskog bića koji važi za izuzetno buran i neretko stresan, pa je potrebno decu upoznati sa...
Uvođenje jogurta u ishranu beba: Jogurt za bebe od 6 meseci
Jogurt je mlečni proizvod, tačnije pasterizovano mleko sa dodatkom mikroorganizama blagotvornih za čovekovo zdravlje. Ti mikroorganizmi se drugačije zovu mlečni fermenti. U jogutru su...
Zdravo sine, šta ima novo u školi?
I tako dete svakoga dana dođe kući, uprljano i raščupavljeno, a kada je jutros krenulo u školu bilo je uredno očešljano, odeća čista i...
Uvođenje čvrste hrane u ishranu beba – važne informacije o pojedinim namirnicama
Svi znamo koliko je pravilna ishrana važna za normalan rast i razvoj deteta. Zato roditelji treba da budu što bolje informisani o osnovnim karakteristikama...
Pravilno čuvanje hrane leti – Kako izbeći trovanje jajima, mesom, ribom, mlekom
Leto je godišnje doba kada drastično raste rizik od trovanja hranom, toliko da ono postaje jedan od najčešćih problema sa zdravljem tokom najtoplijih meseci....
Letnja ishrana deteta – kakav treba da bude jelovnik za decu u vrelim danima
Prvo što trebamo uzeti u obzir kada je u pitanju ishrana tokom letnjih meseci jeste to da je u vrelim danima organizmu potrebno manje hrane. Apetit...
3 jako zdrave vrste pasulja za koje možda niste znali
Kao što svi znamo, pasulj je biljka koja pripada porodici mahunarki, zajedno sa graškom, boranijom i sočivom. Pasulj je jednogodišnja biljka i smatra se...
Vitamini u ishrani deteta – zašto su važni i koje namirnice ih sadrže?
U ishrani čoveka vitamini imaju posebnu ulogu. Oni su naročito važni za decu, jer su deca u fazi rasta i razvoja, pa nedostatak nekog...
Mleko je hrana, a ne napitak – važne činjenice o mleku
Da kažemo, pre svega, nešto o hranljivim vrednostima mleka. Litar punomasnog kravljeg mleka sadrži oko 650 kalorija, a u obranom kravljem mleku ima oko...