Početna Porodica Tatin i mamin kutak Zašto je nosač za monitor praktično rešenje za bolju ergonomiju

Zašto je nosač za monitor praktično rešenje za bolju ergonomiju

358
0

Ako svakodnevno sedite za računarom više sati (što često dolazi u paketu sa radom od kuće i majčinstvom), bolovi u vratu, leđima ili naprezanje očiju verovatno nisu ništa novo. Kada se glava stalno pomera napred da biste bolje videle ekran, telo vremenom šalje jasne signale da mu to ne prija.

Jednostavno rešenje? Podignite ekran na nivo očiju uz pomoć nosača za monitor. Umesto da koristite postolje koje dolazi uz ekran, postavite ga tako da ne morate da se saginjete ili krivite dok radite.

Ako koristite laptop, dodatni monitor na podesivom nosaču može da napravi veliku razliku. Pored toga što olakšava rad, može da pomogne da se smanji napetost u ramenima i vratu, a to znači manje bola i više fokusa (čak i uz dečji haos oko vas). 

Evo šta treba da znate pre nego što kupite neki od dostupnih nosača za monitore.

Koliko monitora koristite?

Ako radite na zadacima koji zahtevaju više prostora na ekranu, kao što su dizajn, analiza podataka ili programiranje, verovatno ste već primetili da rad na dva monitora može znatno da ubrza proces. 

Više ekrana olakšava organizaciju i pomaže da ostanete fokusirani na ono što je važno. Zato pre nego što izaberete nosač za monitor, razmislite koliko ekrana zaista koristite u svakodnevnom radu.

Model monitora: šta morate da proverite pre kupovine nosača

Pre nego što kupite nosač, prvo proverite tačan model monitora koji imate. To je jedini način da saznate da li je onaj koji gledate zaista kompatibilan. Nisu svi nosači univerzalni, i proizvođači obično navode koji modeli ekrana su podržani.

Još nešto – obratite pažnju na dimenzije i težinu monitora. Ako je nosač napravljen za lakše modele, neće biti stabilan kada montirate teži ekran. Bolje da to proverite unapred nego da kasnije imate problem sa sigurnošću ili funkcionalnošću.

Procenite prostor koji vam je na raspolaganju

Pre nego što izaberete nosač za monitor, važno je da precizno izmerite prostor na kojem će stajati. Zabeležite širinu, visinu i dubinu površine, kao i položaj prepreka poput zidova, utičnica ili prekidača koje mogu da utiču na montažu.

Ne zaboravite ni na kablove. Ova stavka se često preskoči, ali igra veliku ulogu. Ako želite uredan prostor bez vidljivih kablova, proverite kako se provlače kroz nosač i da li postoji mogućnost da budu sakriveni. Većina modela danas nudi diskretna rešenja koja pomažu da ne vise svuda unaokolo ili ne budu nepraktično sakriveni ispod stola. Zato pre kupovine, pogledajte koje opcije imate po tom pitanju.

Prostor iza stola: često zaboravljena stavka

Mnogi ne uzimaju u obzir prostor koji se nalazi iza radnog stola. Da biste izbegli poteškoće prilikom postavljanja, važno je da dizajn stola, dimenzije i broj monitora budu usklađeni s tipom nosača koji planirate da koristite.

Nosači se mogu instalirati na više načina: direktno na sto, na stub koji se povezuje s plafonom, ili fiksiranjem na zid. Najbolje rešenje zavisi od prirode posla, broja monitora i raspoloživog prostora. Suština je da lokacija na kojoj postavljate ekrane bude funkcionalna i prilagođena vašem radnom okruženju.

Prilagodljivost nosača za monitor

Ako često menjate položaj monitora ili koristite sto sa podesivom visinom, biće vam potrebna fleksibilnost u podešavanju visine i udaljenosti ekrana. Prilikom kupovine, obratite pažnju na to da nosač omogućava podešavanje koje odgovara vašem radnom prostoru i načinu rada.

Možete i da uskladite boju nosača sa enterijerom. Ovo možda deluje kao sitnica, ali može da utiče na celokupan vizuelni utisak radnog prostora. Nosači su dostupni u nekoliko nijansi, pa birajte onaj koji se uklapa sa nameštajem i opremom koju već koristite.

Zašto koristiti nosač za monitor?

Postavljanje monitora na nosač donosi niz praktičnih prednosti i doprinosi udobnijem i organizovanijem radnom prostoru. Jedna od glavnih koristi je smanjenje napetosti u vratu, leđima i ramenima, što pomaže u prevenciji bolova i problema sa kičmom.

Nosači takođe pomažu u oslobađanju radne površine. Kada je monitor podignut, ispod njega ostaje dodatni prostor koji se može iskoristiti za tastaturu, miša ili druge stvari koje često koristite.

Još jedna prednost je lako podešavanje položaja ekrana – visine, ugla i rotacije – prema sopstvenim navikama i potrebama. To olakšava održavanje pravilne distance i ugla gledanja, čime se smanjuje zamaranje očiju i opterećenje tela.

Osim toga, nosači omogućavaju korišćenje više monitora istovremeno, što može značajno da poveća produktivnost. Ovo posebno odgovara profesijama kao što su dizajn, programiranje ili analiza podataka, gde je širi prikaz često izuzetno važan za efikasniji rad.

OSTAVITE ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here